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Eric le 10.08.2021

Puy de dôme

Juste au-dessus de Clermont-Ferrand, l'escalade de l'incontournable Puy-de-Dôme par le Col de Ceyssat est une randonnée courte mais intense, avec comme objectif une superbe vue sur Clermont-Ferrand, la chaîne des Puys, les parapentes, et les Millevaches.

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3D

9.8 km

+457 m/-457 m

03:00

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

9.83 km

3447 pts

Denivelé et altitude

456 m

458 m

1449 m

1076 m

1227 m

Date et durée

10 août 2021
09:53

10 août 2021
15:23

05:29:24

03:00:52

02:28:32

Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5 km/h
au km 5.7

341 m/h
1h17m40s

-339 m/h
1h17m01s

Fréquence cardiaque

81 bpm

169 bpm

107 bpm
39% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Dépense calorique (estimation)

419 Cal
139 Cal/h

Plus

Affichée 192 fois et téléchargée 24 fois depuis le 10.08.21 15:46

5310655 [Légende]

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