Boucle de 13.5 km, dénivelé cumulé 570 m (St Rémy, Rocher des 2 trous, Plateau de la Caume
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13.5 km

+569 m/-568 m

04:01
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Longueur et nombre de points

13.54 km

2395 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

568 m

568 m

389 m

105 m

257 m
Date et durée

01 mars 2023
10:21

01 mars 2023
16:40

06:19:11

04:01:02

02:18:09
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 0.9

337 m/h
1h16m11s

-291 m/h
1h29m16s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 2 | 14'48" | 4.1 km/h | 02'22" |
| 3 | 19'23" | 3.1 km/h | 13'46" |
| 4 | 16'12" | 3.7 km/h | 02'18" |
| 5 | 13'15" | 4.5 km/h | 05'41" |
| 6 | 20'42" | 2.9 km/h | 59'12" |
| 7 | 25'39" | 2.3 km/h | 08'07" |
| 8 | 18'18" | 3.3 km/h | 06'23" |
| 9 | 14'57" | 4 km/h | |
| 10 | 13'33" | 4.4 km/h | 01'55" |
| 11 | 11'39" | 5.1 km/h | 07'27" |
| 12 | 25'30" | 2.4 km/h | 19'29" |
| 13 | 26'25" | 2.3 km/h | 06'42" |
Dépense calorique (estimation)

528 Cal
131 Cal/h
Plus

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KME
21.1 kilomètres effort
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