83-D-Draguignan : le Malmont
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13.1 km

+504 m/-484 m

04:15
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Longueur et nombre de points

13.11 km

1038 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

503 m

484 m

551 m

187 m

326 m
Date et durée

09 décembre 2018
09:28

09 décembre 2018
15:29

06:01:17

04:15:26

01:45:51
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5 km/h
au km 0.3

350 m/h
1h06m26s

-254 m/h
1h27m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'22" | 3.7 km/h | |
| 2 | 20'26" | 2.9 km/h | 08'50" |
| 3 | 23'23" | 2.6 km/h | 11'02" |
| 4 | 18'42" | 3.2 km/h | 03'16" |
| 5 | 22'38" | 2.7 km/h | 02'37" |
| 6 | 23'17" | 2.6 km/h | |
| 7 | 17'00" | 3.5 km/h | |
| 8 | 25'00" | 2.4 km/h | 69'35" |
| 9 | 21'24" | 2.8 km/h | 02'30" |
| 10 | 17'10" | 3.5 km/h | 02'00" |
| 11 | 17'00" | 3.5 km/h | |
| 12 | 16'44" | 3.6 km/h | 06'01" |
| 13 | 14'17" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

422 Cal
99 Cal/h
Plus

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KME
19.8 kilomètres effort
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