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9.8 km

+337 m/-316 m

02:47
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Longueur et nombre de points

9.75 km

1505 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

337 m

317 m

1278 m

1108 m

1224 m
Date et durée

26 juillet 2020
12:05

26 juillet 2020
16:05

03:59:11

02:47:19

01:11:52
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 0.3

258 m/h
1h13m20s

-272 m/h
1h02m21s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'31" | 3.6 km/h | |
| 2 | 18'33" | 3.2 km/h | |
| 3 | 15'58" | 3.8 km/h | |
| 4 | 17'41" | 3.4 km/h | |
| 5 | 17'12" | 3.5 km/h | 53'24" |
| 6 | 19'30" | 3.1 km/h | 04'28" |
| 7 | 16'12" | 3.7 km/h | |
| 8 | 19'12" | 3.1 km/h | |
| 9 | 15'56" | 3.8 km/h | 14'00" |
Dépense calorique (estimation)

379 Cal
136 Cal/h
Plus

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KME
14.2 kilomètres effort
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