Actions 3D 76.3 km
+1093 m/-1099 m
04:00
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Longueur et nombre de points 76.32 km
2817 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1092 m
1100 m
602 m
168 m
296 m
Date et durée 29 avril 2023
29 avril 2023
04:19:14
04:00:28
00:18:46
Vitesses et denivelés horaires 19 km/hDétail »
50.5 km/hau km 46.9
763 m/h1h13m59s
-1613 m/h0h35m49s
km Temps Vitesse Pause 1 02'40" 22.5 km/h 2 02'16" 26.5 km/h 3 02'25" 24.8 km/h 4 02'25" 24.8 km/h 5 02'23" 25.1 km/h 6 02'07" 28.3 km/h 7 02'09" 28 km/h 8 02'16" 26.5 km/h 9 02'17" 26.2 km/h 10 02'20" 25.7 km/h 11 02'26" 24.7 km/h 12 02'26" 24.6 km/h 13 06'08" 9.8 km/h 14 04'54" 12.2 km/h 15 03'37" 16.6 km/h 16 03'19" 18.1 km/h 06'24" 17 02'40" 22.5 km/h 18 02'55" 20.6 km/h 04'02" 19 02'20" 25.7 km/h 20 02'53" 20.8 km/h 03'40" 21 02'48" 21.4 km/h 22 02'25" 24.8 km/h 23 01'42" 35.3 km/h 24 01'59" 30.2 km/h 25 02'55" 20.6 km/h 26 06'50" 8.8 km/h 27 06'23" 9.4 km/h 28 04'44" 12.7 km/h 29 09'45" 6.2 km/h 30 02'04" 29 km/h 31 05'13" 11.5 km/h 32 06'59" 8.6 km/h 33 04'17" 14 km/h 04'40" 34 02'41" 22.4 km/h 35 02'25" 24.8 km/h 36 01'50" 32.7 km/h 37 03'16" 18.4 km/h 38 02'02" 29.6 km/h 39 04'31" 13.3 km/h 40 04'36" 13.1 km/h 41 05'23" 11.1 km/h 42 02'47" 21.5 km/h 43 01'32" 39.2 km/h 44 03'13" 18.6 km/h 45 03'28" 17.3 km/h 46 02'05" 28.8 km/h 47 01'30" 39.9 km/h 48 02'12" 27.2 km/h 49 03'11" 18.8 km/h 50 02'20" 25.7 km/h 51 02'26" 24.6 km/h 52 02'24" 25.1 km/h 53 02'24" 25 km/h 54 02'31" 23.8 km/h 55 03'31" 17.1 km/h 56 03'48" 15.8 km/h 57 04'13" 14.2 km/h 58 03'16" 18.4 km/h 59 02'23" 25.1 km/h 60 03'32" 17 km/h 61 03'15" 18.4 km/h 62 03'42" 16.2 km/h 63 02'26" 24.6 km/h 64 02'20" 25.8 km/h 65 02'28" 24.3 km/h 66 02'09" 27.8 km/h 67 02'11" 27.6 km/h 68 02'34" 23.4 km/h 69 02'27" 24.6 km/h 70 02'38" 22.9 km/h 71 02'55" 20.5 km/h 72 02'46" 21.7 km/h 73 03'17" 18.3 km/h 74 02'54" 20.6 km/h 75 03'22" 17.8 km/h 76 03'36" 16.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 139 Watts4h00m28s
1914 Cal478 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:09:32 50 - 99 w 00:28:16 100 - 149 w 00:47:56 150 - 199 w 00:56:12 200 - 249 w 00:41:13 250 - 299 w 00:16:48 300 - 349 w 00:03:39
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 331 watts 1m 316 watts 2m 296 watts 5m 251 watts 10m 224 watts 20m 202 watts 40m 185 watts 1h 177 watts
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