grenami : 14 partants
rando effectuée ce jour, mistral soufflant par de fortes rafales vers 13h sur les crêtes des Walkyries !!!
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11.7 km

+683 m/-577 m

03:36
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Longueur et nombre de points

11.69 km

1040 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

682 m

577 m

397 m

0 m

180 m
Date et durée

27 octobre 2017
09:38

27 octobre 2017
15:06

05:27:14

03:36:55

01:50:19
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 10.6

369 m/h
1h40m26s

-424 m/h
1h13m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'57" | 4.3 km/h | 05'50" |
| 2 | 15'13" | 3.9 km/h | 02'18" |
| 3 | 21'00" | 2.9 km/h | 01'40" |
| 4 | 19'41" | 3 km/h | 02'48" |
| 5 | 22'51" | 2.6 km/h | 07'17" |
| 6 | 20'09" | 3 km/h | 59'20" |
| 7 | 19'58" | 3 km/h | 08'07" |
| 8 | 21'22" | 2.8 km/h | 06'13" |
| 9 | 19'07" | 3.1 km/h | 06'26" |
| 10 | 18'23" | 3.3 km/h | 02'54" |
| 11 | 15'42" | 3.8 km/h | 07'26" |
Dépense calorique (estimation)

584 Cal
161 Cal/h
Plus

Affichée 513 fois et téléchargée 42 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
20.4 kilomètres effort
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