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16.6 km

+427 m/-414 m

04:43
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Longueur et nombre de points

16.57 km

14694 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

426 m

414 m

685 m

544 m

641 m
Date et durée

08 mai 2022
09:21

08 mai 2022
15:55

06:34:44

04:43:01

01:51:43
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 16.3

245 m/h
1h31m35s

-250 m/h
1h23m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'53" | 2.7 km/h | |
| 2 | 21'38" | 2.8 km/h | 06'08" |
| 3 | 24'31" | 2.4 km/h | 09'48" |
| 4 | 16'08" | 3.7 km/h | 01'23" |
| 5 | 13'09" | 4.6 km/h | 08'45" |
| 6 | 16'15" | 3.7 km/h | 02'28" |
| 7 | 20'29" | 2.9 km/h | 02'45" |
| 8 | 20'44" | 2.9 km/h | 02'39" |
| 9 | 16'27" | 3.6 km/h | |
| 10 | 15'42" | 3.8 km/h | 02'02" |
| 11 | 15'52" | 3.8 km/h | 54'37" |
| 12 | 16'28" | 3.6 km/h | 01'41" |
| 13 | 15'36" | 3.8 km/h | 04'21" |
| 14 | 14'13" | 4.2 km/h | 04'45" |
| 15 | 14'00" | 4.3 km/h | |
| 16 | 13'27" | 4.5 km/h | 10'21" |
Dépense calorique (estimation)

499 Cal
106 Cal/h
Plus

Affichée 199 fois et téléchargée 24 fois depuis le 09.05.22 10:46
KME
22.2 kilomètres effort
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