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Aigle 4 le 25.09.2019

OC GIF VTT - 25/09/2019 - Les retraités / St Aubin - Val d'Albian - Igny - Vauhallan - Saclay - Le Moulon - BuresVTT

OC GIF VTT - 25/09/2019 - Les retraités / St Aubin - Val d'Albian - Igny - Vauhallan - Saclay - Le Moulon - Bures
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3D
32.2 km
+327 m/-327 m
02:26

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

32.23 km
1919 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
326 m
328 m
161 m
64 m
130 m

Date et durée

25 septembre 2019
09:07
25 septembre 2019
11:41
02:34:00
02:26:58
00:07:02

Vitesses et denivelés horaires

13.2 km/h
Détail »

30.6 km/h
au km 28.3

465 m/h
0h27m23s

-846 m/h
0h15m51s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

72 Watts
2h26m58s

608 Cal
248 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:21:3050 - 99 w00:49:11100 - 149 w00:34:57150 - 199 w00:08:26200 - 249 w00:01:40

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s209 watts1m206 watts2m202 watts5m184 watts10m143 watts20m126 watts40m98 watts1h98 watts

Plus

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8311824 [Légende]
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