A compter de 2200m d'altitude, terrain alpin, quelques passages avec mains courantes
Actions 3D
40.9 km

+2607 m/-2625 m

13:55
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Longueur et nombre de points

40.86 km

4047 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

2606 m

2626 m

2668 m

757 m

1719 m
Date et durée

16 septembre 2015
09:59

17 septembre 2015
15:16

2 jours

13:55:48
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 37.4

382 m/h
6h19m29s

-419 m/h
5h42m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'07" | 5.4 km/h | |
| 2 | 10'46" | 5.6 km/h | |
| 3 | 14'56" | 4 km/h | |
| 4 | 12'22" | 4.9 km/h | |
| 5 | 13'20" | 4.5 km/h | 06'26" |
| 6 | 11'05" | 5.4 km/h | |
| 7 | 12'56" | 4.6 km/h | |
| 8 | 12'01" | 5 km/h | |
| 9 | 16'28" | 3.6 km/h | |
| 10 | 23'42" | 2.5 km/h | 02'13" |
| 11 | 26'55" | 2.2 km/h | 07'19" |
| 12 | 29'12" | 2.1 km/h | |
| 13 | 27'50" | 2.2 km/h | 52'55" |
| 14 | 41'45" | 1.4 km/h | 14'29" |
| 15 | 23'27" | 2.6 km/h | |
| 16 | 19'27" | 3.1 km/h | 06'02" |
| 17 | 23'23" | 2.6 km/h | |
| 18 | 19'55" | 3 km/h | 05'02" |
| 19 | 15'02" | 4 km/h | 02'16" |
| 20 | 26'25" | 2.3 km/h | |
| 21 | 46'26" | 1.3 km/h | |
| 22 | 40'06" | 1.5 km/h | 03'00" |
| 23 | 23'02" | 2.6 km/h | 764'22" |
| 24 | 26'16" | 2.3 km/h | 05'27" |
| 25 | 42'51" | 1.4 km/h | 15'14" |
| 26 | 29'05" | 2.1 km/h | 17'33" |
| 27 | 21'05" | 2.8 km/h | 02'02" |
| 28 | 15'26" | 3.9 km/h | |
| 29 | 20'31" | 2.9 km/h | |
| 30 | 19'41" | 3 km/h | |
| 31 | 26'32" | 2.3 km/h | 06'58" |
| 32 | 27'46" | 2.2 km/h | |
| 33 | 16'02" | 3.7 km/h | |
| 34 | 12'22" | 4.9 km/h | |
| 35 | 14'09" | 4.2 km/h | |
| 36 | 10'31" | 5.7 km/h | |
| 37 | 10'51" | 5.5 km/h | |
| 38 | 09'57" | 6 km/h | |
| 39 | 10'52" | 5.5 km/h | |
| 40 | 11'28" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

2286 Cal
164 Cal/h
Plus

Affichée 398 fois et téléchargée 20 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
75.7 kilomètres effort
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