Actions 3D 92.4 km
+852 m/-849 m
07:43
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Longueur et nombre de points 92.38 km
2722 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
851 m
849 m
92 m
2 m
25 m
Date et durée 22 janvier 2021
22 janvier 2021
07:43:27
Vitesses et denivelés horaires 12 km/hDétail »
12.5 km/hau km 74.6
626 m/h0h53m40s
-610 m/h0h49m55s
km Temps Vitesse Pause 1 05'01" 11.9 km/h 2 05'04" 11.9 km/h 3 05'00" 12 km/h 4 05'00" 12 km/h 5 05'00" 12 km/h 6 04'59" 12 km/h 7 05'00" 12 km/h 8 05'01" 12 km/h 9 05'00" 12 km/h 10 05'02" 11.9 km/h 11 05'00" 12 km/h 12 05'01" 12 km/h 13 05'00" 12 km/h 14 05'01" 12 km/h 15 05'01" 12 km/h 16 05'00" 12 km/h 17 05'00" 12 km/h 18 05'00" 12 km/h 19 05'03" 11.9 km/h 20 05'00" 12 km/h 21 05'01" 11.9 km/h 22 05'06" 11.8 km/h 23 05'00" 12 km/h 24 05'00" 12 km/h 25 05'00" 12 km/h 26 05'01" 12 km/h 27 05'01" 11.9 km/h 28 05'03" 11.9 km/h 29 05'01" 12 km/h 30 05'08" 11.7 km/h 31 05'01" 12 km/h 32 05'01" 12 km/h 33 05'01" 12 km/h 34 05'00" 12 km/h 35 05'00" 12 km/h 36 05'00" 12 km/h 37 05'00" 12 km/h 38 05'08" 11.7 km/h 39 05'08" 11.7 km/h 40 04'59" 12.1 km/h 41 05'02" 11.9 km/h 42 05'00" 12 km/h 43 05'02" 11.9 km/h 44 05'01" 12 km/h 45 05'01" 12 km/h 46 05'00" 12 km/h 47 04'59" 12.1 km/h 48 05'00" 12 km/h 49 05'00" 12 km/h 50 05'00" 12 km/h 51 05'00" 12 km/h 52 05'03" 11.9 km/h 53 05'00" 12 km/h 54 05'03" 11.9 km/h 55 05'00" 12 km/h 56 05'00" 12 km/h 57 05'01" 12 km/h 58 05'01" 11.9 km/h 59 05'00" 12 km/h 60 05'02" 11.9 km/h 61 05'03" 11.9 km/h 62 05'04" 11.8 km/h 63 04'58" 12.1 km/h 64 05'02" 11.9 km/h 65 05'00" 12 km/h 66 04'59" 12 km/h 67 05'10" 11.6 km/h 68 05'01" 12 km/h 69 05'00" 12 km/h 70 05'00" 12 km/h 71 05'00" 12 km/h 72 05'00" 12 km/h 73 04'58" 12.1 km/h 74 05'00" 12 km/h 75 05'01" 12 km/h 76 05'04" 11.9 km/h 77 05'00" 12 km/h 78 05'00" 12 km/h 79 05'00" 12 km/h 80 05'00" 12 km/h 81 05'01" 11.9 km/h 82 05'00" 12 km/h 83 05'02" 11.9 km/h 84 04'58" 12.1 km/h 85 05'01" 11.9 km/h 86 04'59" 12.1 km/h 87 04'59" 12 km/h 88 05'00" 12 km/h 89 05'00" 12 km/h 90 05'01" 12 km/h 91 05'03" 11.9 km/h 92 05'00" 12 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 46 Watts7h43m27s
1233 Cal160 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 02:02:31 50 - 99 w 01:36:25 100 - 149 w 00:35:18 150 - 199 w 00:20:24 200 - 249 w 00:08:57 250 - 299 w 00:01:30 300 - 349 w 00:00:46
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 327 watts 1m 323 watts 2m 302 watts 5m 217 watts 10m 163 watts 20m 119 watts 40m 111 watts 1h 105 watts
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