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7.9 km

+225 m/-216 m

02:01
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Longueur et nombre de points

7.92 km

1377 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

224 m

216 m

597 m

373 m

500 m
Date et durée

05 septembre 2024
14:21

05 septembre 2024
16:40

02:18:22

02:01:34

00:16:48
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5 km/h
au km 6.8

282 m/h
0h47m45s

-274 m/h
0h45m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'36" | 3.6 km/h | |
| 2 | 16'07" | 3.7 km/h | 01'53" |
| 3 | 16'28" | 3.6 km/h | 02'34" |
| 4 | 14'17" | 4.2 km/h | 05'56" |
| 5 | 14'03" | 4.3 km/h | 06'25" |
| 6 | 14'20" | 4.2 km/h | |
| 7 | 14'29" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

232 Cal
114 Cal/h
Plus

Affichée 265 fois et téléchargée 29 fois depuis le 05.09.24 17:09
KME
10.9 kilomètres effort
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