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17.9 km

+731 m/-752 m

05:57
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Longueur et nombre de points

17.95 km

1702 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

730 m

752 m

1122 m

594 m

799 m
Date et durée

05 septembre 2020
09:01

05 septembre 2020
16:56

07:54:28

05:57:23

01:57:05
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 0.3

228 m/h
3h02m00s

-316 m/h
2h15m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'50" | 3.4 km/h | 08'26" |
| 2 | 18'27" | 3.3 km/h | |
| 3 | 20'56" | 2.9 km/h | |
| 4 | 22'42" | 2.6 km/h | |
| 5 | 17'15" | 3.5 km/h | |
| 6 | 18'09" | 3.3 km/h | |
| 7 | 16'12" | 3.7 km/h | 03'30" |
| 8 | 19'02" | 3.2 km/h | |
| 9 | 23'10" | 2.6 km/h | 69'18" |
| 10 | 26'16" | 2.3 km/h | 01'44" |
| 11 | 23'33" | 2.5 km/h | 06'45" |
| 12 | 20'06" | 3 km/h | 07'00" |
| 13 | 21'42" | 2.8 km/h | 06'30" |
| 14 | 16'32" | 3.6 km/h | 03'29" |
| 15 | 18'54" | 3.2 km/h | 04'31" |
| 16 | 20'32" | 2.9 km/h | |
| 17 | 15'40" | 3.8 km/h | 03'09" |
Dépense calorique (estimation)

682 Cal
115 Cal/h
Plus

Affichée 303 fois et téléchargée 22 fois depuis le 06.09.20 09:13
KME
27.8 kilomètres effort
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