Petite rando familiale sous un soleil automnal.
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11.4 km

+312 m/-319 m

03:05
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Longueur et nombre de points

11.41 km

4118 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

312 m

320 m

2068 m

1845 m

1972 m
Date et durée

30 octobre 2016
10:46

30 octobre 2016
14:59

04:13:15

03:05:45

01:07:30
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5 km/h
au km 3.7

240 m/h
1h09m03s

-340 m/h
0h46m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'52" | 3.4 km/h | |
| 2 | 18'50" | 3.2 km/h | 02'33" |
| 3 | 16'09" | 3.7 km/h | 03'01" |
| 4 | 16'28" | 3.6 km/h | 06'10" |
| 5 | 15'11" | 3.9 km/h | 02'21" |
| 6 | 15'01" | 4 km/h | |
| 7 | 15'22" | 3.9 km/h | 51'20" |
| 8 | 14'37" | 4.1 km/h | |
| 9 | 19'11" | 3.1 km/h | 01'30" |
| 10 | 16'12" | 3.7 km/h | |
| 11 | 14'37" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

348 Cal
113 Cal/h
Plus

Affichée 781 fois et téléchargée 47 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
15.6 kilomètres effort
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