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jneu02 le 30.03.2016

Frange verte 31/03/2016

Dure reprise : chaine cassée après 30 min et massacre à la tronçonneuse sur nos plus beaux single !
Je crois que je vais retourner skier ...

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3D

20.5 km

+586 m/-593 m

02:18

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

Centrer   Pente

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=

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Longueur et nombre de points

20.51 km

993 pts

Denivelé et altitude

585 m

593 m

461 m

223 m

369 m

Date et durée

30 mars 2016
17:30

30 mars 2016
20:11

02:40:47

02:18:28

00:22:19

Vitesses et denivelés horaires

8.9 km/h
Détail »

28.5 km/h
au km 19.1

541 m/h
0h54m42s

-915 m/h
0h33m56s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

74 Watts
2h18m28s

589 Cal
255 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1381 fois et téléchargée 117 fois depuis le 07.04.20 15:25

7915087 [Légende]

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