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childebert2 le 02.03.2021

20210302 Ymare Randonnée Pédestre

Circuit au départ de l'église de Ymare vers Igoville avec un retour par Alisay
Actions
3D
11.3 km
+160 m/-158 m
02:27

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.34 km
1835 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
159 m
159 m
142 m
8 m
83 m

Date et durée

02 mars 2021
13:40
02 mars 2021
16:35
02:54:50
02:27:52
00:26:58

Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 5.4

329 m/h
0h21m57s

-257 m/h
0h25m22s

Dépense calorique (estimation)

278 Cal
113 Cal/h

Plus

Affichée 321 fois et téléchargée 21 fois depuis le 03.03.21 11:59
355412 [Légende]
KME
13.5 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Ymare · Les plus belles randonnées autour de Ymare
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2011SB - Fleury-Sur-Andelle / Lyons-La-Forêt 2012OT - Forêt de Bord / Louviers
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