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9.5 km

+745 m/-748 m

03:47
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Longueur et nombre de points

9.54 km

311 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

745 m

748 m

1873 m

1152 m

1464 m
Date et durée

01 février 2024
09:17

01 février 2024
14:05

04:48:05

03:47:19

01:00:46
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 8.1

347 m/h
2h08m21s

-503 m/h
1h27m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'57" | 3.5 km/h | |
| 2 | 19'16" | 3.1 km/h | |
| 3 | 25'33" | 2.3 km/h | 04'13" |
| 4 | 39'22" | 1.5 km/h | 05'54" |
| 5 | 32'53" | 1.8 km/h | |
| 6 | 27'30" | 2.2 km/h | |
| 7 | 21'47" | 2.8 km/h | 40'38" |
| 8 | 20'31" | 2.9 km/h | 03'16" |
| 9 | 15'46" | 3.8 km/h | 06'45" |
Dépense calorique (estimation)

630 Cal
166 Cal/h
Plus

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KME
19.5 kilomètres effort
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