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10.5 km

+500 m/-382 m

03:43
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Longueur et nombre de points

10.51 km

1264 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

500 m

383 m

1639 m

1274 m

1506 m
Date et durée

11 juillet 2021
09:12

11 juillet 2021
14:29

05:17:27

03:43:17

01:34:10
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5 km/h
au km 2.1

289 m/h
1h32m32s

-299 m/h
1h07m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'43" | 4.1 km/h | |
| 2 | 16'13" | 3.7 km/h | |
| 3 | 18'20" | 3.3 km/h | 08'25" |
| 4 | 24'30" | 2.4 km/h | 06'39" |
| 5 | 21'28" | 2.8 km/h | 01'53" |
| 6 | 19'18" | 3.1 km/h | |
| 7 | 22'32" | 2.7 km/h | |
| 8 | 28'23" | 2.1 km/h | 02'10" |
| 9 | 27'13" | 2.2 km/h | 63'15" |
| 10 | 20'38" | 2.9 km/h | 11'48" |
Dépense calorique (estimation)

429 Cal
115 Cal/h
Plus

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KME
16.8 kilomètres effort
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