Départ du refuge des Mottets, passer au col des FOURS, puis le col de BONHOMME, descendre jusqu'à notre Dame de la Gorge, puis petit transfert à l'Hotel.
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16.8 km

+885 m/-1548 m

06:09
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Longueur et nombre de points

16.83 km

2124 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

884 m

1548 m

2672 m

1218 m

2028 m
Date et durée

10 juillet 2015
07:15

10 juillet 2015
16:29

09:14:21

06:09:53

03:04:28
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 16.1

352 m/h
2h31m34s

-449 m/h
3h25m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 2 | 16'28" | 3.6 km/h | |
| 3 | 25'47" | 2.3 km/h | 01'29" |
| 4 | 24'00" | 2.5 km/h | 03'37" |
| 5 | 37'43" | 1.6 km/h | 06'02" |
| 6 | 36'15" | 1.7 km/h | 17'59" |
| 7 | 34'23" | 1.7 km/h | 25'07" |
| 8 | 33'31" | 1.8 km/h | 08'38" |
| 9 | 22'34" | 2.7 km/h | 57'16" |
| 10 | 21'14" | 2.8 km/h | |
| 11 | 18'19" | 3.3 km/h | |
| 12 | 19'24" | 3.1 km/h | |
| 13 | 16'02" | 3.7 km/h | 16'26" |
| 14 | 11'36" | 5.2 km/h | |
| 15 | 12'47" | 4.7 km/h | 36'39" |
| 16 | 13'18" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

864 Cal
140 Cal/h
Plus

Affichée 430 fois et téléchargée 22 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
30.8 kilomètres effort
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