Actions 3D 86.1 km
+483 m/-483 m
02:47
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Longueur et nombre de points 86.12 km
7496 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
483 m
484 m
185 m
23 m
67 m
Date et durée 12 juillet 2015
12 juillet 2015
02:53:53
02:47:48
00:06:05
Vitesses et denivelés horaires 30.8 km/hDétail »
54.1 km/hau km 21.6
878 m/h0h16m31s
-1935 m/h0h09m05s
km Temps Vitesse Pause 1 03'24" 17.6 km/h 2 02'04" 29 km/h 3 02'20" 25.6 km/h 4 02'29" 24.2 km/h 5 01'57" 30.8 km/h 6 02'02" 29.6 km/h 7 02'01" 29.7 km/h 8 03'13" 18.7 km/h 9 02'02" 29.6 km/h 10 01'48" 33.4 km/h 11 02'00" 30 km/h 12 02'09" 27.8 km/h 13 02'16" 26.5 km/h 14 02'26" 24.7 km/h 15 02'19" 25.8 km/h 16 02'17" 26.2 km/h 17 01'42" 35.3 km/h 18 01'54" 31.6 km/h 19 01'54" 31.6 km/h 20 02'58" 20.2 km/h 21 02'48" 21.4 km/h 22 01'31" 39.6 km/h 23 01'48" 33.4 km/h 24 02'24" 25 km/h 06'05" 25 01'50" 32.7 km/h 26 01'49" 33.1 km/h 27 02'02" 29.5 km/h 28 01'32" 39.1 km/h 29 01'33" 38.8 km/h 30 01'39" 36.5 km/h 31 01'34" 38.3 km/h 32 01'39" 36.4 km/h 33 02'41" 22.4 km/h 34 03'25" 17.6 km/h 35 01'51" 32.4 km/h 36 01'41" 35.8 km/h 37 01'48" 33.4 km/h 38 01'45" 34.4 km/h 39 01'34" 38.3 km/h 40 01'52" 32.1 km/h 41 01'51" 32.3 km/h 42 01'36" 37.6 km/h 43 01'39" 36.4 km/h 44 01'48" 33.4 km/h 45 02'08" 28.2 km/h 46 01'45" 34.4 km/h 47 01'37" 37.2 km/h 48 01'49" 33 km/h 49 01'41" 35.5 km/h 50 01'34" 38.5 km/h 51 01'46" 33.9 km/h 52 02'29" 24.2 km/h 53 02'27" 24.4 km/h 54 01'40" 36.1 km/h 55 02'55" 20.6 km/h 56 01'52" 32 km/h 57 01'47" 33.8 km/h 58 01'58" 30.4 km/h 59 03'32" 17 km/h 60 01'41" 35.7 km/h 61 01'20" 45.2 km/h 62 02'01" 29.9 km/h 63 01'43" 35.1 km/h 64 01'17" 46.6 km/h 65 01'28" 41.1 km/h 66 01'38" 36.9 km/h 67 01'46" 33.9 km/h 68 01'44" 34.7 km/h 69 01'26" 41.7 km/h 70 01'28" 40.8 km/h 71 01'35" 37.9 km/h 72 01'31" 39.4 km/h 73 01'35" 38 km/h 74 01'48" 33.5 km/h 75 01'44" 34.5 km/h 76 02'43" 22 km/h 77 02'07" 28.4 km/h 78 01'42" 35.2 km/h 79 01'34" 38.4 km/h 80 01'39" 36.3 km/h 81 01'38" 36.6 km/h 82 01'38" 36.6 km/h 83 01'38" 36.7 km/h 84 01'33" 38.5 km/h 85 01'52" 32 km/h 86 01'47" 33.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 253 Watts2h47m48s
2442 Cal873 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:03:40 50 - 99 w 00:04:51 100 - 149 w 00:06:38 150 - 199 w 00:19:10 200 - 249 w 00:37:00 250 - 299 w 00:36:24 300 - 349 w 00:26:06 + 350 w 00:27:51
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 474 watts 1m 448 watts 2m 419 watts 5m 374 watts 10m 354 watts 20m 320 watts 40m 301 watts 1h 293 watts
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