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philippe.ducat64 le 20.03.2022

Le Garrail (1328m), en boucle à partir du plateau du Bénou (64260)Randonnée Pédestre

Boucle sympathique avec de jolies vues. Cabane ouverte sur le parcours de crête. Pas de difficulté physique (indice d'effort IBP : 76) ni d'exposition, mais le morceau de descente à travers bois n'est pas facile (piste oubliée pas mal obstruée) : bâtons, chaussures hautes et pantalons longs indispensables.
Actions
3D
13.4 km
+667 m/-670 m
04:49

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

13.41 km
9526 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
667 m
670 m
1348 m
847 m
1088 m

Date et durée

20 mars 2022
09:22
20 mars 2022
15:29
06:06:50
04:49:29
01:17:21

Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 11.5

292 m/h
2h13m15s

-352 m/h
1h46m08s

Dépense calorique (estimation)

599 Cal
124 Cal/h

Plus

Affichée 699 fois et téléchargée 43 fois depuis le 20.03.22 19:03
7616299 [Légende]
KME
22.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Bilhères · Les plus belles randonnées autour de Bilhères
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1546ET - Laruns / Gourette / Col d'Aubisque / Vallee d'Ossau 1546OT - Oloron-Sainte-Marie / Vallée d'Aspe
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