Circuit des Trois Monts :Départ La Houssière- col de la Gueule du Loup- col de la Croix des Jumeaux- le Court- col de la croix des Jumeaux- la petite Houssière.
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9.5 km

+322 m/-257 m

02:52
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Longueur et nombre de points

9.52 km

345 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

322 m

257 m

705 m

418 m

572 m
Date et durée

24 août 2017
13:53

24 août 2017
17:31

03:37:33

02:52:04

00:45:29
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5 km/h
au km 1.9

213 m/h
1h23m07s

-362 m/h
0h40m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'39" | 2.8 km/h | |
| 2 | 17'26" | 3.4 km/h | |
| 3 | 26'33" | 2.3 km/h | 06'15" |
| 4 | 15'24" | 3.9 km/h | 10'17" |
| 5 | 15'05" | 4 km/h | 02'10" |
| 6 | 13'49" | 4.3 km/h | 10'14" |
| 7 | 18'54" | 3.2 km/h | |
| 8 | 19'38" | 3.1 km/h | 16'33" |
| 9 | 14'02" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

330 Cal
115 Cal/h
Plus

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KME
13.6 kilomètres effort
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