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J19 PECyclotourisme

Très jolie étape pour quitter le Minervois, monter sur la montagne noire et le début des Mines Lacaune.
Pause café à Labastide- Rouairoux, horrible bled glaude.
Trajet dans de magnifiques forêts.
Camping pas terrible à La Salvetat au bord de la Base nautique
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3D
65 km
+1311 m/-811 m
04:54

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

64.96 km
16782 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1311 m
811 m
913 m
145 m
532 m

Date et durée

08 juin 2026
07:17
08 juin 2026
13:39
06:22:09
04:54:32
01:27:37

Vitesses et denivelés horaires

13.2 km/h
Détail »

49.8 km/h
au km 59.5

424 m/h
2h40m30s

-1313 m/h
0h24m32s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

85 Watts
4h54m32s

1446 Cal
295 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:24:5150 - 99 w00:53:02100 - 149 w02:47:16

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s148 watts1m142 watts2m136 watts5m133 watts10m130 watts20m127 watts40m118 watts1h115 watts

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2344ET - Montagne Noire (Est) / Mazamet / PNR du Haut Languedoc 2443ET - Monts de Lacaune / La Salvetat-Sur-Agout / PNR du Haut Languedoc 2444ET - Somail Minervois / Saint-Pons-De-Thomieres / PNR du Haut Languedoc 2445SB - LEZIGNAN-CORBIERES / PEYRIAC / MINERVOIS
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