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summertime le 17.04.2019

Coursegoules : La Roubine /GaravagneMarche Sportive

Très beau circuit verdoyant mais aussi avec de beaux paysages, des montées et des descentes mais pas trop sévères..........
Actions
3D
7.8 km
+272 m/-276 m
01:52

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

7.82 km
304 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
271 m
277 m
1131 m
967 m
1034 m

Date et durée

17 avril 2019
14:40
17 avril 2019
17:23
02:43:18
01:52:03
00:51:15

Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 3.2

364 m/h
0h36m40s

-405 m/h
0h37m20s

Dépense calorique (estimation)

281 Cal
151 Cal/h

Plus

Affichée 1072 fois et téléchargée 47 fois depuis le 07.04.20 15:25
386928 [Légende]
KME
11.5 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Coursegoules · Les plus belles randonnées autour de Coursegoules
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3642ET - Vallee de l'Esteron / Vallee du Loup
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