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13.2 km

+720 m/-722 m

04:22
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Longueur et nombre de points

13.22 km

2410 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

719 m

723 m

1071 m

524 m

752 m
Date et durée

01 mars 2024
09:27

01 mars 2024
15:20

05:52:40

04:22:29

01:30:11
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

10 km/h
au km 7

335 m/h
1h59m59s

-394 m/h
1h43m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'20" | 3 km/h | 01'42" |
| 2 | 19'56" | 3 km/h | 05'23" |
| 3 | 19'52" | 3 km/h | |
| 4 | 20'51" | 2.9 km/h | 06'49" |
| 5 | 29'49" | 2 km/h | |
| 6 | 21'43" | 2.8 km/h | 03'42" |
| 7 | 22'58" | 2.6 km/h | 05'27" |
| 8 | 19'10" | 3.1 km/h | 02'48" |
| 9 | 16'05" | 3.7 km/h | 64'20" |
| 10 | 17'52" | 3.4 km/h | |
| 11 | 16'33" | 3.6 km/h | |
| 12 | 15'17" | 3.9 km/h | |
| 13 | 19'20" | 3.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

647 Cal
148 Cal/h
Plus

Affichée 156 fois et téléchargée 22 fois depuis le 03.03.24 21:42
KME
22.8 kilomètres effort
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