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run.bike.srdn le 14.05.2017

Obitaine 2017 40kmVTT

Obitaine 2017
Beaucoup de forêt, sous bois, chemins forestiers, chemins de terre, petites routes... Sortie vraiment sympa.
Actions
3D
39.8 km
+420 m/-428 m
02:44

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

39.76 km
2094 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
420 m
429 m
193 m
123 m
155 m

Date et durée

14 mai 2017
08:52
14 mai 2017
11:47
02:54:38
02:44:37
00:10:01

Vitesses et denivelés horaires

14.5 km/h
Détail »

43.9 km/h
au km 0.4

682 m/h
0h23m43s

-559 m/h
0h26m13s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

80 Watts
2h44m37s

761 Cal
277 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:16:3350 - 99 w00:37:56100 - 149 w00:34:04150 - 199 w00:16:31200 - 249 w00:07:10250 - 299 w00:02:32300 - 349 w00:00:29+ 350 w00:00:45

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s422 watts1m344 watts2m226 watts5m192 watts10m185 watts20m148 watts40m128 watts1h120 watts

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