Magnifique randonnée à faire sur 2 jours, avec un bivouac dans la Faja de las Flores...
Retour par la Brèche de Roland.
Période conseillée : aux environs du 15 juillet, pour avoir une pleine floraison, edelweiss, iris, saxifrages, etc.
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29.4 km

+1652 m/-1645 m

12:30
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Longueur et nombre de points

29.44 km

3695 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1651 m

1646 m

2846 m

2180 m

2419 m
Date et durée

16 juillet 2011
08:10

17 juillet 2011
16:45

2 jours

12:30:04
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

63.8 km/h
au km 15.1

285 m/h
5h13m25s

-372 m/h
4h06m49s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'59" | 4.6 km/h | |
| 2 | 19'59" | 3 km/h | 04'09" |
| 3 | 24'27" | 2.5 km/h | 03'25" |
| 4 | 41'28" | 1.4 km/h | 08'34" |
| 5 | 30'04" | 2 km/h | 02'25" |
| 6 | 32'18" | 1.9 km/h | 01'49" |
| 7 | 40'39" | 1.5 km/h | 100'47" |
| 8 | 36'07" | 1.7 km/h | 01'28" |
| 9 | 23'27" | 2.6 km/h | 21'30" |
| 10 | 24'00" | 2.5 km/h | 23'04" |
| 11 | 26'20" | 2.3 km/h | 02'08" |
| 12 | 35'42" | 1.7 km/h | 20'52" |
| 13 | 24'56" | 2.4 km/h | 02'28" |
| 14 | 28'14" | 2.1 km/h | 10'21" |
| 15 | 08'35" | 7 km/h | |
| 16 | 16'04" | 3.7 km/h | |
| 17 | 18'27" | 3.3 km/h | 853'45" |
| 18 | 18'50" | 3.2 km/h | 02'13" |
| 19 | 28'07" | 2.1 km/h | 06'21" |
| 20 | 32'00" | 1.9 km/h | 15'07" |
| 21 | 29'22" | 2 km/h | 06'00" |
| 22 | 23'23" | 2.6 km/h | 46'35" |
| 23 | 35'00" | 1.7 km/h | 05'39" |
| 24 | 37'22" | 1.6 km/h | 47'13" |
| 25 | 25'18" | 2.4 km/h | 14'00" |
| 26 | 25'32" | 2.4 km/h | 04'46" |
| 27 | 17'55" | 3.3 km/h | |
| 28 | 15'23" | 3.9 km/h | |
| 29 | 12'47" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1326 Cal
106 Cal/h
Plus

Affichée 2532 fois et téléchargée 178 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
51.4 kilomètres effort
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