Départ devant l'entrée du château, tables de pique-nique et buvette à 11 h 30 l'été. Toilettes à la mairie.
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11.3 km

+331 m/-332 m

02:39
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Longueur et nombre de points

11.28 km

9122 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

330 m

333 m

211 m

101 m

174 m
Date et durée

26 juillet 2022
08:44

26 juillet 2022
11:57

03:13:12

02:39:33

00:33:39
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 1.8

317 m/h
0h49m43s

-350 m/h
0h47m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'50" | 4 km/h | 03'15" |
| 2 | 12'34" | 4.8 km/h | |
| 3 | 16'57" | 3.5 km/h | 06'22" |
| 4 | 12'21" | 4.9 km/h | 03'22" |
| 5 | 12'53" | 4.7 km/h | 02'32" |
| 6 | 14'05" | 4.3 km/h | 02'51" |
| 7 | 13'51" | 4.3 km/h | 03'51" |
| 8 | 15'44" | 3.8 km/h | 01'58" |
| 9 | 12'18" | 4.9 km/h | 06'33" |
| 10 | 14'46" | 4.1 km/h | |
| 11 | 14'16" | 4.2 km/h | 02'55" |
Dépense calorique (estimation)

358 Cal
135 Cal/h
Plus

Affichée 249 fois et téléchargée 40 fois depuis le 09.08.22 10:50
KME
15.7 kilomètres effort
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