rando moussy le vieux /Paris via le canal de l'ourcq par gansouille
Actions 3D 98.3 km
+1099 m/-1019 m
06:21
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Longueur et nombre de points 98.27 km
4363 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1099 m
1020 m
110 m
11 m
62 m
Date et durée 15 octobre 2017
15 octobre 2017
06:52:30
06:21:55
00:30:35
Vitesses et denivelés horaires 15.4 km/hDétail »
38.5 km/hau km 86.8
894 m/h0h45m46s
-963 m/h0h40m07s
km Temps Vitesse Pause 1 07'00" 8.6 km/h 2 04'35" 13.1 km/h 3 03'33" 16.9 km/h 4 03'23" 17.7 km/h 5 02'59" 20.2 km/h 6 02'57" 20.4 km/h 7 04'09" 14.5 km/h 8 03'57" 15.2 km/h 9 03'16" 18.4 km/h 10 03'08" 19.1 km/h 11 03'02" 19.8 km/h 12 04'33" 13.2 km/h 13 03'25" 17.6 km/h 14 03'03" 19.7 km/h 15 02'31" 23.9 km/h 16 03'12" 18.8 km/h 17 04'55" 12.2 km/h 18 03'52" 15.5 km/h 19 02'49" 21.3 km/h 20 02'43" 22.1 km/h 21 02'51" 21 km/h 22 03'04" 19.5 km/h 23 03'22" 17.8 km/h 24 03'11" 18.8 km/h 25 04'12" 14.3 km/h 26 03'46" 16 km/h 27 05'10" 11.6 km/h 28 03'12" 18.8 km/h 29 03'12" 18.8 km/h 30 03'28" 17.3 km/h 31 03'09" 19.1 km/h 32 03'28" 17.3 km/h 33 03'23" 17.7 km/h 34 03'09" 19 km/h 35 03'23" 17.8 km/h 36 03'21" 17.9 km/h 37 03'17" 18.3 km/h 38 03'17" 18.3 km/h 39 04'04" 14.7 km/h 40 03'52" 15.5 km/h 41 03'57" 15.2 km/h 42 03'58" 15.1 km/h 43 05'10" 11.6 km/h 44 05'28" 11 km/h 45 04'12" 14.3 km/h 46 05'07" 11.7 km/h 47 05'04" 11.9 km/h 03'18" 48 13'48" 4.3 km/h 16'10" 49 05'50" 10.3 km/h 50 04'36" 13 km/h 51 05'51" 10.2 km/h 02'48" 52 05'00" 12 km/h 53 05'03" 11.9 km/h 54 04'22" 13.7 km/h 55 04'10" 14.4 km/h 56 03'48" 15.8 km/h 57 05'01" 12 km/h 58 04'03" 14.8 km/h 59 04'26" 13.5 km/h 60 04'12" 14.3 km/h 61 03'31" 17.1 km/h 62 05'13" 11.5 km/h 63 03'12" 18.7 km/h 64 03'07" 19.3 km/h 65 03'18" 18.2 km/h 66 03'28" 17.3 km/h 67 03'26" 17.5 km/h 68 03'15" 18.5 km/h 69 03'21" 17.9 km/h 70 03'08" 19.1 km/h 71 03'32" 17 km/h 72 03'31" 17.1 km/h 73 03'24" 17.6 km/h 74 03'57" 15.2 km/h 75 03'20" 18 km/h 76 03'36" 16.6 km/h 77 03'41" 16.3 km/h 78 03'04" 19.6 km/h 79 03'09" 19 km/h 80 03'02" 19.8 km/h 81 03'10" 19 km/h 82 04'22" 13.7 km/h 08'19" 83 03'47" 15.9 km/h 84 03'45" 16 km/h 85 04'01" 14.9 km/h 86 03'35" 16.7 km/h 87 02'43" 22.1 km/h 88 03'32" 17 km/h 89 03'57" 15.2 km/h 90 04'19" 13.9 km/h 91 03'37" 16.6 km/h 92 03'17" 18.3 km/h 93 03'06" 19.4 km/h 94 03'18" 18.2 km/h 95 03'24" 17.6 km/h 96 03'50" 15.6 km/h 97 03'43" 16.1 km/h 98 03'30" 17.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 72 Watts6h21m55s
1583 Cal249 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:45:34 50 - 99 w 01:57:58 100 - 149 w 01:06:59 150 - 199 w 00:22:03 200 - 249 w 00:07:11 250 - 299 w 00:02:33 300 - 349 w 00:01:43 + 350 w 00:05:04
Puissances max fournies 125w 250w 375w 500w 625w 750w w 30s 678 watts 1m 653 watts 2m 571 watts 5m 430 watts 10m 266 watts 20m 203 watts 40m 152 watts 1h 128 watts
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