Randonnée au départ de l'Auto5 de Flémalle.
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Actions 3D 85.3 km
+335 m/-335 m
18:14
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Longueur et nombre de points 85.34 km
1096 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
334 m
335 m
195 m
65 m
132 m
Date et durée 24 octobre 2018 00:19
24 octobre 2018 18:35
18:16:00
18:14:00
00:02:00
Vitesses et denivelés horaires 4.7 km/hDétail »
45.5 km/hau km 70.4
121 m/h0h26m00s
-129 m/h1h05m00s
km Temps Vitesse Pause 1 10'48" 5.6 km/h 2 10'33" 5.7 km/h 3 11'43" 5.1 km/h 4 06'24" 9.4 km/h 5 05'24" 11.1 km/h 6 09'40" 6.2 km/h 7 16'12" 3.7 km/h 8 10'32" 5.7 km/h 9 12'28" 4.8 km/h 10 16'17" 3.7 km/h 11 07'01" 8.6 km/h 12 10'25" 5.8 km/h 13 09'41" 6.2 km/h 14 03'09" 19 km/h 15 06'17" 9.5 km/h 16 07'03" 8.5 km/h 17 12'16" 4.9 km/h 18 19'13" 3.1 km/h 19 09'20" 6.4 km/h 20 09'27" 6.3 km/h 21 09'31" 6.3 km/h 22 17'13" 3.5 km/h 23 14'11" 4.2 km/h 24 14'02" 4.3 km/h 25 16'34" 3.6 km/h 26 14'26" 4.2 km/h 27 09'53" 6.1 km/h 28 18'06" 3.3 km/h 29 04'20" 13.8 km/h 30 14'22" 4.2 km/h 31 22'23" 2.7 km/h 32 14'12" 4.2 km/h 33 15'01" 4 km/h 34 13'50" 4.3 km/h 35 10'54" 5.5 km/h 36 10'16" 5.8 km/h 37 15'30" 3.9 km/h 38 15'41" 3.8 km/h 39 05'37" 10.7 km/h 40 19'32" 3.1 km/h 41 17'12" 3.5 km/h 42 21'05" 2.8 km/h 43 21'53" 2.7 km/h 44 05'58" 10.1 km/h 45 10'29" 5.7 km/h 46 15'04" 4 km/h 47 13'48" 4.3 km/h 48 08'51" 6.8 km/h 49 17'28" 3.4 km/h 50 12'53" 4.7 km/h 51 20'52" 2.9 km/h 52 20'32" 2.9 km/h 53 14'39" 4.1 km/h 54 13'40" 4.4 km/h 55 14'37" 4.1 km/h 56 13'43" 4.4 km/h 57 14'55" 4 km/h 58 14'57" 4 km/h 59 13'40" 4.4 km/h 60 16'26" 3.7 km/h 61 15'03" 4 km/h 62 07'51" 7.6 km/h 63 03'59" 15 km/h 64 06'47" 8.8 km/h 65 18'56" 3.2 km/h 66 08'18" 7.2 km/h 67 18'24" 3.3 km/h 68 10'28" 5.7 km/h 69 06'19" 9.5 km/h 70 04'46" 12.6 km/h 71 01'39" 36.2 km/h 72 16'37" 3.6 km/h 73 15'20" 3.9 km/h 74 10'44" 5.6 km/h 75 08'23" 7.2 km/h 76 08'26" 7.1 km/h 77 06'34" 9.1 km/h 78 09'36" 6.2 km/h 79 29'02" 2.1 km/h 02'00" 80 17'25" 3.4 km/h 81 20'46" 2.9 km/h 82 09'50" 6.1 km/h 83 21'24" 2.8 km/h 84 18'33" 3.2 km/h 85 14'57" 4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 11 Watts18h14m00s
685 Cal38 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 04:07:00 50 - 99 w 00:47:00 100 - 149 w 00:06:00 150 - 199 w 00:01:00 250 - 299 w 00:01:00 300 - 349 w 00:01:00
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 337 watts 1m 303 watts 2m 187 watts 5m 110 watts 10m 75 watts 20m 55 watts 40m 47 watts 1h 42 watts
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