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claudius01 le 12.01.2020

Entre Montfort-l'Amaury et Mareil-le-Guyon (78 - Yvelines)Randonnée Pédestre

Boucle de 12 km au départ de Montfort-l'Amaury en passant par Mareil-le-Guyon
Actions
3D
12.6 km
+252 m/-246 m
02:42

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

12.6 km
1252 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
251 m
246 m
196 m
72 m
116 m

Date et durée

12 janvier 2020
09:01
12 janvier 2020
12:06
03:05:32
02:42:38
00:22:54

Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 1.3

275 m/h
0h28m48s

-279 m/h
0h29m09s

Dépense calorique (estimation)

373 Cal
138 Cal/h

Plus

Affichée 974 fois et téléchargée 41 fois depuis le 07.04.20 15:25
365311 [Légende]
KME
15.9 kilomètres effort
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2114SB - AUBERGENVILLE / HOUDAN 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse
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