Belle ballade, hyères circuit paul ricard signes
Actions 3D 94 km
+800 m/-830 m
04:49
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Longueur et nombre de points 93.97 km
3145 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
800 m
831 m
517 m
50 m
194 m
Date et durée 11 mai 2014
11 mai 2014
05:22:49
04:49:14
00:33:35
Vitesses et denivelés horaires 19.5 km/hDétail »
50.7 km/hau km 54.2
588 m/h0h51m37s
-1238 m/h0h20m09s
km Temps Vitesse Pause 1 04'30" 13.4 km/h 2 03'13" 18.7 km/h 3 03'04" 19.6 km/h 4 03'16" 18.4 km/h 5 02'45" 21.8 km/h 6 02'40" 22.5 km/h 7 03'10" 18.9 km/h 8 02'26" 24.7 km/h 9 02'24" 25 km/h 10 02'44" 21.9 km/h 11 03'17" 18.3 km/h 12 03'02" 19.8 km/h 13 03'30" 17.2 km/h 14 03'53" 15.4 km/h 15 03'12" 18.8 km/h 16 03'33" 16.9 km/h 17 02'20" 25.7 km/h 18 02'36" 23 km/h 19 04'24" 13.6 km/h 20 03'17" 18.3 km/h 21 03'16" 18.4 km/h 22 03'17" 18.3 km/h 23 04'12" 14.3 km/h 24 03'01" 19.9 km/h 25 04'09" 14.5 km/h 26 04'23" 13.7 km/h 27 02'43" 22.1 km/h 28 03'01" 19.9 km/h 29 03'25" 17.6 km/h 30 04'00" 15 km/h 31 03'20" 18 km/h 32 03'03" 19.6 km/h 33 03'28" 17.3 km/h 34 03'25" 17.6 km/h 35 03'18" 18.2 km/h 36 02'22" 25.4 km/h 37 02'50" 21.2 km/h 38 04'17" 14 km/h 39 04'12" 14.3 km/h 40 04'32" 13.3 km/h 41 05'18" 11.3 km/h 42 04'46" 12.6 km/h 43 04'34" 13.1 km/h 44 04'49" 12.4 km/h 45 04'56" 12.2 km/h 46 03'32" 17 km/h 47 03'54" 15.4 km/h 48 02'42" 22.2 km/h 49 01'40" 35.9 km/h 50 01'48" 33.2 km/h 51 01'54" 31.5 km/h 52 03'13" 18.6 km/h 08'14" 53 03'08" 19.2 km/h 54 01'53" 31.9 km/h 55 02'51" 21.1 km/h 25'21" 56 01'49" 33 km/h 57 01'54" 31.5 km/h 58 02'17" 26.2 km/h 59 02'32" 23.7 km/h 60 01'57" 30.7 km/h 61 01'58" 30.6 km/h 62 01'59" 30.3 km/h 63 03'08" 19.2 km/h 64 01'46" 34 km/h 65 01'54" 31.5 km/h 66 02'04" 29 km/h 67 01'58" 30.4 km/h 68 02'04" 29 km/h 69 01'59" 30.4 km/h 70 02'01" 29.7 km/h 71 02'04" 29.1 km/h 72 02'02" 29.5 km/h 73 02'15" 26.7 km/h 74 02'51" 21.1 km/h 75 04'38" 12.9 km/h 76 04'14" 14.2 km/h 77 02'40" 22.5 km/h 78 03'45" 16 km/h 79 02'44" 22 km/h 80 02'46" 21.7 km/h 81 02'47" 21.6 km/h 82 02'38" 22.8 km/h 83 02'11" 27.4 km/h 84 02'24" 25 km/h 85 02'34" 23.4 km/h 86 02'54" 20.7 km/h 87 02'35" 23.3 km/h 88 03'11" 18.8 km/h 89 02'30" 23.9 km/h 90 01'57" 30.7 km/h 91 02'07" 28.3 km/h 92 02'28" 24.4 km/h 93 03'16" 18.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 101 Watts4h49m14s
1671 Cal347 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:29:14 50 - 99 w 01:04:59 100 - 149 w 01:17:52 150 - 199 w 00:52:45 200 - 249 w 00:13:29 250 - 299 w 00:04:18 300 - 349 w 00:00:46
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 333 watts 1m 268 watts 2m 253 watts 5m 229 watts 10m 194 watts 20m 189 watts 40m 159 watts 1h 150 watts
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