cime du Guillé (2999m) en boule par le vallon des Erps
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23.2 km

+1681 m/-1780 m

07:13
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Détails
Au départ et retour de la borne 370 du Boréon .
Une boucle de 15 à 17 Km en gros car la trace donne plus .
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Longueur et nombre de points

23.25 km

1878 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1681 m

1780 m

3043 m

1437 m

2164 m
Date et durée

16 août 2020
08:33

16 août 2020
17:45

09:12:01

07:13:45

01:58:16
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

238.1 km/h
au km 8.5

524 m/h
3h01m40s

-470 m/h
3h32m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'12" | 3.5 km/h | |
| 2 | 20'23" | 2.9 km/h | |
| 3 | 24'14" | 2.5 km/h | 03'06" |
| 4 | 26'22" | 2.3 km/h | |
| 5 | 18'57" | 3.2 km/h | 05'04" |
| 6 | 15'40" | 3.8 km/h | 03'06" |
| 7 | 13'45" | 4.4 km/h | 02'46" |
| 8 | 03'18" | 18.2 km/h | |
| 9 | 04'03" | 14.8 km/h | |
| 10 | 29'55" | 2 km/h | 02'43" |
| 11 | 23'06" | 2.6 km/h | 02'45" |
| 12 | 21'49" | 2.8 km/h | 22'47" |
| 13 | 21'40" | 2.8 km/h | 47'20" |
| 14 | 21'05" | 2.8 km/h | 04'30" |
| 15 | 27'41" | 2.2 km/h | 16'54" |
| 16 | 19'10" | 3.1 km/h | 02'25" |
| 17 | 23'21" | 2.6 km/h | |
| 18 | 18'37" | 3.2 km/h | |
| 19 | 17'17" | 3.5 km/h | |
| 20 | 23'47" | 2.5 km/h | 02'19" |
| 21 | 13'43" | 4.4 km/h | 02'31" |
| 22 | 11'10" | 5.4 km/h | |
| 23 | 13'47" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1344 Cal
186 Cal/h
Plus

Affichée 287 fois et téléchargée 19 fois depuis le 17.08.20 09:47
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