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428_Circuit 89 km Les Herbiers_Les Herbiers édité par cth85.comCyclotourisme

Circuit de 89 km passant par:
Les Herbiers
D48 direction Mouchamps
D48 Sainte Cécile
D47 Saint Martin des Noyers
D60 Torigny
D60, D88 Les Pineaux
D48 Bournezeau
D48 Saint Hilaire le Vouhis
D48 sur 4 km le bodin, à droite
D98 la marzelle, les fournils, la sangle
D97 Rochetrejoux
direction la jonchère sur 2 km
à droite, la basse daudière
àdroite puis première à gauche
le moulin à tan, la pillaudière
D23 Les Herbiers
Actions
3D
89 km
+732 m/-732 m
03:57

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

89.04 km
1390 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points
732 m
733 m
128 m
42 m
85 m

Date et durée

29 mai 2024
18:14
29 mai 2024
22:12
03:57:46

Vitesses et denivelés horaires

22.5 km/h
Détail »

23.6 km/h
au km 46.5

1005 m/h
0h14m01s

-921 m/h
0h14m59s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

112 Watts
3h57m46s

1529 Cal
386 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:20:3650 - 99 w01:04:16100 - 149 w01:00:31150 - 199 w00:36:46200 - 249 w00:17:37250 - 299 w00:06:47300 - 349 w00:02:40+ 350 w00:01:31

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s407 watts1m377 watts2m370 watts5m309 watts10m226 watts20m199 watts40m166 watts1h154 watts

Plus

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20029056 [Légende]
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1326SB - La Roche-sur-Yon / Bournezeau 1327SB - Luçon / Saint-Michel-en-l'Herm 1425SB - Les Herbiers / Mauléon 1426SB - Chantonnay / Pouzauges / La Châtaigneraie
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