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12.4 km

+384 m/-383 m

04:08
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Longueur et nombre de points

12.42 km

341 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

384 m

383 m

640 m

336 m

459 m
Date et durée

16 décembre 2020
17:48

16 décembre 2020
21:56

04:08:34
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 3.7

261 m/h
1h16m34s

-234 m/h
1h24m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'57" | 3 km/h | |
| 2 | 20'02" | 3 km/h | |
| 3 | 20'02" | 3 km/h | |
| 4 | 19'59" | 3 km/h | |
| 5 | 19'55" | 3 km/h | |
| 6 | 20'09" | 3 km/h | |
| 7 | 20'06" | 3 km/h | |
| 8 | 19'51" | 3 km/h | |
| 9 | 20'06" | 3 km/h | |
| 10 | 19'57" | 3 km/h | |
| 11 | 20'15" | 3 km/h | |
| 12 | 19'58" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

378 Cal
91 Cal/h
Plus

Affichée 283 fois et téléchargée 29 fois depuis le 16.12.20 17:48
KME
17.5 kilomètres effort
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