Superbe circuit qui vous mènera de Cuq-lés-Vielmur à Fitou (camping Le Fun) en passant par le pied de la montagne Noire pour arriver à Mazamet. Vient ensuite le fameux Pic de Nore (1211 m) Pour y arriver il faudra en passer par une superbe montée de 17 km (quelques passages à 9%) puis descente vers le gouffre géant de Cabrespine et sa magnifique gorge de La Clamoux. Traversée du pays Minervois et pour finir la plaine pittoresque des Corbières, ses vignes et ses coups de reins pour atteindre les berges de l'étang de Leucate.
Actions 3D 162 km
+1821 m/-1957 m
06:52
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Longueur et nombre de points 161.78 km
8285 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1821 m
1958 m
1178 m
31 m
331 m
Date et durée 11 septembre 2020
11 septembre 2020
09:23:04
06:52:57
02:30:07
Vitesses et denivelés horaires 23.5 km/hDétail »
64.1 km/hau km 60.9
688 m/h1h51m00s
-2019 m/h0h43m41s
km Temps Vitesse Pause 1 03'32" 17 km/h 2 02'25" 24.8 km/h 3 01'55" 31.2 km/h 4 02'24" 25 km/h 5 02'33" 23.6 km/h 6 01'51" 32.5 km/h 7 02'01" 29.7 km/h 8 01'50" 32.7 km/h 9 02'00" 30.1 km/h 10 02'32" 23.8 km/h 11 02'08" 28.2 km/h 12 02'15" 26.6 km/h 13 02'12" 27.3 km/h 14 03'10" 19 km/h 15 02'02" 29.5 km/h 16 02'17" 26.3 km/h 17 02'00" 29.9 km/h 18 03'07" 19.2 km/h 09'16" 19 02'22" 25.3 km/h 20 02'38" 22.8 km/h 21 02'12" 27.2 km/h 22 02'23" 25.1 km/h 23 02'30" 24.1 km/h 24 02'41" 22.3 km/h 25 02'41" 22.4 km/h 26 03'12" 18.7 km/h 27 03'21" 17.9 km/h 28 02'49" 21.3 km/h 29 02'51" 21.1 km/h 30 03'05" 19.5 km/h 31 02'26" 24.6 km/h 32 02'15" 26.6 km/h 33 02'51" 21.1 km/h 34 02'47" 21.5 km/h 35 01'44" 34.5 km/h 36 01'48" 33.2 km/h 37 02'26" 24.6 km/h 38 01'57" 30.7 km/h 39 02'14" 26.8 km/h 40 03'52" 15.5 km/h 41 03'43" 16.2 km/h 42 04'01" 15 km/h 43 03'48" 15.8 km/h 44 04'38" 12.9 km/h 04'16" 45 05'49" 10.3 km/h 46 05'56" 10.1 km/h 47 06'02" 9.9 km/h 48 04'32" 13.2 km/h 49 06'33" 9.2 km/h 50 06'04" 9.9 km/h 51 06'00" 10 km/h 52 04'48" 12.5 km/h 53 05'03" 11.9 km/h 54 05'13" 11.5 km/h 55 03'28" 17.3 km/h 56 04'27" 13.5 km/h 06'50" 57 01'40" 35.9 km/h 58 01'05" 55.6 km/h 59 01'12" 50.3 km/h 60 01'06" 54.8 km/h 61 01'00" 60.2 km/h 62 01'29" 40.4 km/h 63 02'55" 20.6 km/h 15'12" 64 01'37" 37.2 km/h 65 01'23" 43.3 km/h 66 01'18" 46.1 km/h 67 01'29" 40.3 km/h 68 01'29" 40.3 km/h 69 01'23" 43.3 km/h 70 01'18" 46.2 km/h 71 01'29" 40.6 km/h 72 01'21" 44.3 km/h 73 01'42" 35.3 km/h 74 03'13" 18.6 km/h 75 01'52" 32.1 km/h 76 01'42" 35.2 km/h 77 01'49" 33 km/h 78 01'42" 35.2 km/h 79 01'48" 33.4 km/h 80 03'04" 19.6 km/h 28'44" 81 02'36" 23.1 km/h 82 01'41" 35.7 km/h 83 01'56" 31 km/h 84 01'58" 30.4 km/h 85 01'31" 39.7 km/h 86 01'29" 40.5 km/h 87 02'01" 29.8 km/h 88 02'14" 26.9 km/h 89 01'49" 32.9 km/h 90 01'57" 30.7 km/h 91 01'45" 34.3 km/h 92 01'51" 32.5 km/h 93 01'55" 31.4 km/h 94 01'58" 30.6 km/h 95 02'00" 30 km/h 96 02'11" 27.6 km/h 97 02'02" 29.4 km/h 98 03'35" 16.7 km/h 75'52" 99 02'32" 23.7 km/h 100 02'50" 21.1 km/h 101 02'52" 20.9 km/h 102 02'40" 22.5 km/h 103 02'30" 24 km/h 104 03'00" 20 km/h 105 03'03" 19.6 km/h 106 01'55" 31.3 km/h 107 01'52" 32 km/h 108 02'13" 27 km/h 109 02'15" 26.8 km/h 110 02'42" 22.3 km/h 111 01'34" 38.2 km/h 112 02'15" 26.6 km/h 113 02'22" 25.3 km/h 114 02'31" 23.9 km/h 115 02'15" 26.6 km/h 116 02'05" 28.7 km/h 117 02'07" 28.3 km/h 118 02'28" 24.4 km/h 119 02'52" 20.9 km/h 120 03'09" 19.1 km/h 121 01'56" 30.9 km/h 122 02'37" 23 km/h 123 02'22" 25.3 km/h 124 02'18" 26 km/h 125 02'47" 21.6 km/h 126 02'43" 22.1 km/h 127 02'37" 23 km/h 128 03'12" 18.8 km/h 129 04'31" 13.3 km/h 130 02'41" 22.4 km/h 131 01'43" 35 km/h 02'00" 132 01'19" 45.5 km/h 133 01'45" 34.4 km/h 134 01'30" 40 km/h 135 01'17" 46.7 km/h 136 02'27" 24.6 km/h 137 02'48" 21.5 km/h 138 02'23" 25.2 km/h 139 02'25" 24.8 km/h 140 02'17" 26.4 km/h 141 02'25" 24.9 km/h 142 02'20" 25.8 km/h 143 04'08" 14.5 km/h 144 02'49" 21.3 km/h 145 03'00" 20 km/h 146 04'01" 15 km/h 147 04'15" 14.1 km/h 148 01'44" 34.7 km/h 149 01'16" 47.1 km/h 150 01'57" 30.9 km/h 151 04'23" 13.7 km/h 152 02'00" 29.9 km/h 153 01'11" 50.5 km/h 154 02'01" 29.7 km/h 155 02'25" 24.8 km/h 156 01'17" 46.8 km/h 157 01'15" 47.8 km/h 158 02'00" 30.1 km/h 159 02'55" 20.5 km/h 160 03'55" 15.3 km/h 161 01'37" 37.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 158 Watts6h52m57s
3757 Cal546 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:47 50 - 99 w 00:25:33 100 - 149 w 01:12:21 150 - 199 w 02:43:54 200 - 249 w 01:34:15 250 - 299 w 00:07:42 300 - 349 w 00:04:21 + 350 w 00:01:22
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 518 watts 1m 422 watts 2m 329 watts 5m 239 watts 10m 236 watts 20m 205 watts 40m 198 watts 1h 194 watts
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