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14.8 km

+493 m/-494 m

04:57
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Longueur et nombre de points

14.76 km

593 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

492 m

495 m

503 m

8 m

215 m
Date et durée

12 août 2022
11:35

12 août 2022
16:33

04:57:58
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 3.1

263 m/h
1h49m38s

-267 m/h
1h46m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'02" | 3 km/h | |
| 2 | 20'05" | 3 km/h | |
| 3 | 20'02" | 3 km/h | |
| 4 | 20'14" | 3 km/h | |
| 5 | 20'12" | 3 km/h | |
| 6 | 19'59" | 3 km/h | |
| 7 | 21'58" | 2.7 km/h | |
| 8 | 19'55" | 3 km/h | |
| 9 | 20'04" | 3 km/h | |
| 10 | 19'43" | 3 km/h | |
| 11 | 19'56" | 3 km/h | |
| 12 | 19'59" | 3 km/h | |
| 13 | 20'01" | 3 km/h | |
| 14 | 20'36" | 2.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

450 Cal
91 Cal/h
Plus

Affichée 552 fois et téléchargée 57 fois depuis le 12.08.22 11:35
KME
21.3 kilomètres effort
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