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13.4 km

+234 m/-234 m

03:17
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Longueur et nombre de points

13.41 km

724 pts

23 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 7 points (corrigé car densité de points faible)

233 m

234 m

270 m

134 m

186 m
Date et durée

05 juillet 2020
09:21

05 juillet 2020
13:23

04:02:21

03:17:03

00:45:18
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 0.2

233 m/h
0h57m50s

-303 m/h
0h43m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 2 | 15'44" | 3.8 km/h | |
| 3 | 11'57" | 5 km/h | |
| 4 | 14'28" | 4.1 km/h | |
| 5 | 14'18" | 4.2 km/h | 02'24" |
| 6 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 7 | 13'51" | 4.3 km/h | |
| 8 | 14'18" | 4.2 km/h | |
| 9 | 16'35" | 3.6 km/h | 01'31" |
| 10 | 15'32" | 3.9 km/h | 39'48" |
| 11 | 14'59" | 4 km/h | |
| 12 | 14'58" | 4 km/h | 01'35" |
| 13 | 16'13" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

380 Cal
116 Cal/h
Plus

Affichée 183 fois et téléchargée 30 fois depuis le 05.07.20 14:27
KME
16.5 kilomètres effort
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