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12 km

+1154 m/-1156 m

03:49
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Longueur et nombre de points

11.99 km

235 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

1154 m

1156 m

2923 m

2025 m

2491 m
Date et durée

26 août 2020
07:55

26 août 2020
13:34

05:39:44

03:49:30

01:50:14
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

10.1 km/h
au km 0.7

533 m/h
1h41m29s

-549 m/h
1h38m49s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'36" | 3.8 km/h | 13'47" |
| 2 | 18'25" | 3.3 km/h | |
| 3 | 21'46" | 2.8 km/h | |
| 4 | 20'25" | 2.9 km/h | 17'59" |
| 5 | 21'21" | 2.8 km/h | 02'04" |
| 6 | 18'55" | 3.2 km/h | |
| 7 | 24'44" | 2.4 km/h | 33'00" |
| 8 | 19'06" | 3.1 km/h | |
| 9 | 16'28" | 3.6 km/h | 35'52" |
| 10 | 15'56" | 3.8 km/h | |
| 11 | 16'53" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

911 Cal
238 Cal/h
Plus

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KME
27.4 kilomètres effort
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