Faite le 2021-11-18 11:42
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8.5 km

+302 m/-307 m

02:07
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Longueur et nombre de points

8.47 km

833 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

301 m

307 m

554 m

426 m

492 m
Date et durée

18 novembre 2021
11:42

18 novembre 2021
14:23

02:40:48

02:07:08

00:33:40
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

8.5 km/h
au km 1.8

346 m/h
0h31m42s

-267 m/h
0h42m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'58" | 3.3 km/h | 14'13" |
| 2 | 15'27" | 3.9 km/h | 01'49" |
| 3 | 16'09" | 3.7 km/h | |
| 4 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 5 | 11'48" | 5.1 km/h | |
| 6 | 14'55" | 4 km/h | |
| 7 | 13'57" | 4.3 km/h | 05'53" |
| 8 | 17'07" | 3.5 km/h | 07'19" |
Dépense calorique (estimation)

291 Cal
137 Cal/h
Plus

Affichée 137 fois et téléchargée 29 fois depuis le 14.11.22 16:13
KME
12.5 kilomètres effort
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