2021-07-29 18:53
Actions 3D 257 km
+2441 m
/-2567 m 11:27
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Longueur et nombre de points 256.62 km
14654 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2440 m
2568 m
927 m
200 m
392 m
Date et durée 29 juillet 2021
29 juillet 2021
15:26:55
11:27:23
03:59:32
Vitesses et denivelés horaires 22.4 km/hDétail »
65.5 km/hau km 60.5
556 m/h3h18m53s
-2011 m/h0h53m11s
km Temps Vitesse Pause 1 05'18" 11.3 km/h 2 06'53" 8.7 km/h 3 06'51" 8.8 km/h 4 06'53" 8.7 km/h 01'54" 5 05'57" 10.1 km/h 6 04'16" 14 km/h 7 02'21" 25.6 km/h 8 06'12" 9.7 km/h 9 07'18" 8.2 km/h 10 08'33" 7 km/h 11 05'26" 11 km/h 12 02'21" 25.6 km/h 13 02'10" 27.8 km/h 14 01'29" 40.6 km/h 15 01'22" 44 km/h 16 01'44" 34.5 km/h 17 01'27" 41.4 km/h 18 01'19" 45.8 km/h 19 01'11" 50.6 km/h 20 01'39" 36.4 km/h 21 01'41" 35.7 km/h 22 01'53" 31.8 km/h 23 01'57" 30.7 km/h 24 03'35" 16.7 km/h 25 04'46" 12.6 km/h 26 02'17" 26.2 km/h 27 02'14" 26.8 km/h 28 01'29" 40.7 km/h 29 01'53" 31.8 km/h 30 02'07" 28.3 km/h 31 02'02" 29.6 km/h 32 01'39" 36.3 km/h 33 01'13" 49 km/h 34 01'08" 53.3 km/h 35 01'36" 37.4 km/h 36 01'37" 37 km/h 37 01'30" 40 km/h 38 01'22" 44.2 km/h 39 01'56" 31 km/h 40 02'08" 28.1 km/h 23'30" 41 01'42" 35.2 km/h 42 02'16" 26.5 km/h 43 02'07" 28.3 km/h 44 02'00" 30.1 km/h 45 01'52" 32.3 km/h 46 01'51" 32.5 km/h 47 01'54" 31.7 km/h 48 02'00" 30 km/h 49 02'09" 27.9 km/h 50 02'11" 27.5 km/h 51 02'33" 23.5 km/h 52 02'45" 21.8 km/h 53 04'53" 12.3 km/h 54 05'35" 10.7 km/h 55 06'55" 8.7 km/h 56 07'19" 8.2 km/h 57 07'22" 8.2 km/h 06'29" 58 07'01" 8.5 km/h 59 08'15" 7.3 km/h 60 01'28" 40.9 km/h 61 01'13" 49.6 km/h 62 01'06" 54.3 km/h 63 01'17" 46.6 km/h 64 01'58" 30.4 km/h 65 01'39" 36.4 km/h 66 01'39" 36.4 km/h 67 01'39" 36.3 km/h 68 01'41" 35.8 km/h 69 01'59" 30.3 km/h 70 02'13" 27.1 km/h 71 02'10" 27.6 km/h 72 02'35" 23.3 km/h 73 02'50" 21.2 km/h 08'58" 74 02'22" 25.3 km/h 75 02'46" 21.7 km/h 76 02'35" 23.3 km/h 77 02'22" 25.4 km/h 78 02'07" 28.4 km/h 79 02'25" 24.9 km/h 80 05'12" 11.5 km/h 81 05'01" 11.9 km/h 82 03'12" 18.7 km/h 83 02'42" 22.2 km/h 84 02'28" 24.4 km/h 85 03'01" 19.9 km/h 86 02'55" 20.5 km/h 87 05'01" 12 km/h 33'16" 88 03'32" 16.9 km/h 89 03'12" 18.8 km/h 90 06'19" 9.5 km/h 91 08'12" 7.3 km/h 01'37" 92 06'23" 9.4 km/h 93 06'41" 9 km/h 94 04'47" 12.5 km/h 05'13" 95 03'54" 15.4 km/h 96 02'23" 25.2 km/h 97 01'20" 45.1 km/h 98 01'11" 50.6 km/h 99 01'28" 40.8 km/h 100 01'24" 42.8 km/h 101 01'20" 45.2 km/h 102 02'17" 26.2 km/h 103 01'50" 32.8 km/h 104 01'34" 38.4 km/h 105 01'21" 44.5 km/h 106 01'14" 48.7 km/h 107 02'28" 24.3 km/h 108 01'43" 34.9 km/h 109 02'41" 22.4 km/h 09'10" 110 03'15" 18.4 km/h 111 02'41" 22.3 km/h 112 01'52" 32 km/h 113 02'00" 30 km/h 114 01'58" 30.6 km/h 115 02'07" 28.3 km/h 116 02'13" 27 km/h 117 03'02" 19.8 km/h 118 02'07" 28.5 km/h 119 02'27" 24.5 km/h 120 02'27" 24.5 km/h 121 02'48" 21.4 km/h 122 04'43" 12.7 km/h 62'38" 123 03'02" 19.7 km/h 124 02'34" 23.3 km/h 125 02'00" 30 km/h 126 01'29" 40.6 km/h 127 01'58" 30.5 km/h 128 01'52" 32 km/h 129 01'36" 37.5 km/h 130 01'39" 36.4 km/h 131 01'38" 36.8 km/h 132 01'40" 35.9 km/h 133 03'04" 19.5 km/h 134 02'53" 20.8 km/h 135 03'38" 16.5 km/h 136 01'34" 38.2 km/h 137 01'34" 38.4 km/h 138 01'48" 33.3 km/h 139 01'40" 35.9 km/h 140 01'43" 35.1 km/h 141 02'01" 29.9 km/h 142 01'50" 32.8 km/h 143 01'47" 33.6 km/h 144 01'44" 34.5 km/h 145 02'50" 21.1 km/h 03'14" 146 01'43" 34.8 km/h 147 02'38" 22.7 km/h 148 01'42" 35.3 km/h 149 01'56" 30.9 km/h 150 02'39" 22.7 km/h 151 02'24" 25.1 km/h 152 02'03" 29.2 km/h 153 02'28" 24.4 km/h 154 01'43" 34.9 km/h 155 01'34" 38.3 km/h 156 01'49" 33.1 km/h 157 01'54" 31.6 km/h 158 02'14" 27 km/h 159 02'19" 25.8 km/h 160 02'29" 24.1 km/h 161 04'17" 14 km/h 162 05'57" 10.1 km/h 163 05'07" 11.7 km/h 164 03'01" 19.9 km/h 165 02'42" 22.2 km/h 166 02'27" 24.5 km/h 167 02'24" 25 km/h 168 01'53" 31.7 km/h 169 02'56" 20.4 km/h 170 03'49" 15.7 km/h 43'46" 171 02'30" 24 km/h 172 02'02" 29.6 km/h 173 01'59" 30.4 km/h 174 02'22" 25.3 km/h 175 01'52" 32 km/h 176 01'50" 32.6 km/h 177 01'45" 34.2 km/h 178 01'40" 36.2 km/h 179 01'49" 33.1 km/h 180 01'49" 33.1 km/h 181 01'44" 34.7 km/h 182 01'28" 41.1 km/h 183 01'25" 42.4 km/h 184 01'41" 35.8 km/h 185 01'39" 36.5 km/h 186 01'10" 51.6 km/h 187 01'57" 30.8 km/h 188 02'55" 20.6 km/h 08'25" 189 03'15" 18.5 km/h 190 02'37" 23 km/h 191 02'08" 28.1 km/h 192 03'15" 18.4 km/h 193 02'27" 24.5 km/h 194 01'39" 36.2 km/h 195 02'24" 24.9 km/h 196 02'04" 29.1 km/h 197 03'08" 19.2 km/h 198 05'03" 11.9 km/h 199 01'38" 36.8 km/h 200 02'17" 26.3 km/h 201 02'24" 25 km/h 202 01'52" 32.1 km/h 203 02'27" 24.5 km/h 204 01'59" 30.2 km/h 205 01'46" 33.9 km/h 206 02'11" 27.5 km/h 207 04'41" 12.8 km/h 02'59" 208 01'51" 32.4 km/h 209 01'45" 34.4 km/h 210 01'48" 33.5 km/h 211 01'59" 30.3 km/h 212 02'16" 26.4 km/h 19'47" 213 01'47" 33.8 km/h 214 02'08" 28 km/h 215 01'57" 30.9 km/h 216 02'03" 29.4 km/h 217 02'06" 28.5 km/h 218 02'13" 27 km/h 219 02'58" 20.2 km/h 220 02'11" 27.4 km/h 221 02'13" 27.1 km/h 222 02'51" 21 km/h 223 03'24" 17.7 km/h 06'43" 224 03'25" 17.6 km/h 225 02'03" 29.2 km/h 226 01'44" 34.6 km/h 227 02'08" 28 km/h 228 01'51" 32.5 km/h 229 02'59" 20.1 km/h 230 01'59" 30.2 km/h 231 02'01" 29.8 km/h 232 02'18" 26.2 km/h 233 01'56" 31.1 km/h 234 03'01" 19.9 km/h 235 02'09" 27.9 km/h 236 02'46" 21.7 km/h 237 02'07" 28.4 km/h 238 02'43" 22.1 km/h 239 02'32" 23.7 km/h 240 02'56" 20.5 km/h 241 02'55" 20.6 km/h 242 02'16" 26.4 km/h 243 03'01" 19.9 km/h 244 03'06" 19.3 km/h 245 02'54" 20.7 km/h 01'53" 246 03'50" 15.7 km/h 247 04'17" 14 km/h 248 04'33" 13.2 km/h 249 03'29" 17.2 km/h 250 01'34" 38.3 km/h 251 01'38" 36.8 km/h 252 01'39" 36.5 km/h 253 02'50" 21.1 km/h 254 02'28" 24.4 km/h 255 03'08" 19.1 km/h 256 03'49" 15.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 152 Watts11h27m23s
5997 Cal523 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:22:43 50 - 99 w 01:06:21 100 - 149 w 03:01:39 150 - 199 w 03:49:14 200 - 249 w 01:22:10 250 - 299 w 00:38:57 300 - 349 w 00:16:22 + 350 w 00:03:35
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 495 watts 1m 464 watts 2m 431 watts 5m 365 watts 10m 320 watts 20m 289 watts 40m 245 watts 1h 236 watts
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