2021-07-28 17:45
Actions 3D 171 km
+3491 m
/-3840 m 10:12
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Longueur et nombre de points 171.35 km
12432 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
3491 m
3840 m
1932 m
460 m
1073 m
Date et durée 28 juillet 2021
28 juillet 2021
14:23:38
10:12:05
04:11:33
Vitesses et denivelés horaires 16.8 km/hDétail »
63.3 km/hau km 160
554 m/h5h38m11s
-2217 m/h1h34m59s
km Temps Vitesse Pause 1 06'05" 9.9 km/h 2 05'58" 10.1 km/h 3 03'40" 16.4 km/h 4 03'51" 15.6 km/h 5 07'04" 8.5 km/h 6 06'25" 9.4 km/h 7 07'27" 8.1 km/h 8 07'19" 8.2 km/h 9 07'42" 7.8 km/h 10 08'30" 7.1 km/h 11 03'56" 15.3 km/h 12 05'32" 10.8 km/h 13 05'57" 10.1 km/h 14 07'38" 7.9 km/h 15 06'50" 8.8 km/h 16 07'20" 8.2 km/h 17 06'16" 9.6 km/h 18 08'14" 7.3 km/h 19 07'29" 8 km/h 10'33" 20 02'24" 25 km/h 21 01'46" 33.9 km/h 22 01'55" 31.2 km/h 23 01'57" 30.9 km/h 24 02'02" 29.6 km/h 25 01'57" 30.7 km/h 26 04'27" 13.5 km/h 27 02'56" 20.4 km/h 28 02'00" 30 km/h 29 03'01" 19.8 km/h 30 02'00" 30 km/h 31 01'46" 34 km/h 32 01'46" 33.9 km/h 33 01'51" 32.3 km/h 34 01'45" 34.2 km/h 35 02'04" 29 km/h 36 01'54" 31.7 km/h 37 01'41" 35.7 km/h 38 01'57" 30.8 km/h 39 03'52" 15.5 km/h 40 08'27" 7.1 km/h 02'03" 41 09'25" 6.4 km/h 42 04'37" 13 km/h 43 07'10" 8.4 km/h 44 05'06" 11.8 km/h 45 03'38" 16.5 km/h 46 08'19" 7.2 km/h 05'44" 47 07'36" 7.9 km/h 41'58" 48 07'02" 8.5 km/h 49 08'26" 7.1 km/h 50 07'38" 7.9 km/h 02'49" 51 07'40" 7.8 km/h 52 07'33" 7.9 km/h 53 06'52" 8.7 km/h 54 06'38" 9.1 km/h 55 03'29" 17.2 km/h 56 01'39" 36.4 km/h 57 01'21" 44.5 km/h 58 01'27" 41.4 km/h 59 01'57" 30.7 km/h 60 04'49" 12.4 km/h 61 01'31" 39.7 km/h 62 01'04" 55.9 km/h 63 01'51" 32.4 km/h 64 01'41" 35.8 km/h 65 01'15" 48.3 km/h 66 01'44" 34.7 km/h 67 01'22" 43.7 km/h 68 01'19" 45.5 km/h 69 04'57" 12.1 km/h 70 04'20" 13.8 km/h 71 02'33" 23.5 km/h 72 04'12" 14.3 km/h 86'28" 73 02'08" 28.1 km/h 74 02'56" 20.4 km/h 75 02'30" 24 km/h 76 02'30" 24.1 km/h 77 03'00" 20 km/h 06'35" 78 02'20" 25.6 km/h 79 01'30" 40.2 km/h 80 01'19" 45.3 km/h 81 01'32" 39.2 km/h 82 01'39" 36.4 km/h 02'46" 83 01'14" 48.9 km/h 84 01'13" 49.2 km/h 85 01'12" 50.1 km/h 86 01'18" 45.9 km/h 87 01'07" 53.9 km/h 88 01'16" 47.5 km/h 89 01'57" 30.9 km/h 90 01'59" 30.2 km/h 91 01'47" 33.6 km/h 92 02'15" 26.6 km/h 93 02'14" 26.9 km/h 94 01'53" 31.9 km/h 95 02'02" 29.5 km/h 96 01'50" 32.7 km/h 97 01'50" 32.8 km/h 98 01'58" 30.5 km/h 99 03'32" 16.9 km/h 100 01'37" 37.2 km/h 101 01'46" 34 km/h 102 01'42" 35.1 km/h 103 01'55" 31.2 km/h 104 02'02" 29.5 km/h 105 02'39" 22.6 km/h 106 03'02" 19.8 km/h 28'47" 107 02'35" 23.3 km/h 108 03'17" 18.2 km/h 109 05'15" 11.4 km/h 110 08'03" 7.5 km/h 111 07'08" 8.4 km/h 02'31" 112 08'22" 7.2 km/h 30'38" 113 07'34" 7.9 km/h 114 06'38" 9 km/h 115 03'36" 16.6 km/h 116 03'56" 15.3 km/h 117 05'27" 11 km/h 11'49" 118 07'25" 8.1 km/h 01'44" 119 08'22" 7.2 km/h 120 07'43" 7.8 km/h 121 07'56" 7.6 km/h 122 09'19" 6.4 km/h 123 09'03" 6.6 km/h 01'50" 124 10'09" 5.9 km/h 01'59" 125 02'34" 23.4 km/h 08'23" 126 01'11" 50.7 km/h 127 01'12" 50.3 km/h 128 01'22" 44.1 km/h 129 06'35" 9.1 km/h 130 02'08" 28.2 km/h 131 01'52" 32.1 km/h 132 01'20" 44.8 km/h 133 01'32" 39.2 km/h 134 01'15" 47.8 km/h 135 01'25" 42.5 km/h 136 01'37" 37.3 km/h 137 01'55" 31.3 km/h 138 05'08" 11.7 km/h 139 04'19" 13.9 km/h 140 01'49" 32.9 km/h 141 01'20" 44.9 km/h 142 01'14" 48.5 km/h 143 01'20" 45 km/h 144 01'26" 42 km/h 145 01'17" 46.7 km/h 146 01'34" 38.2 km/h 147 01'44" 34.5 km/h 148 02'03" 29.2 km/h 02'32" 149 01'50" 32.7 km/h 150 01'46" 34.1 km/h 151 01'44" 34.6 km/h 152 01'39" 36.2 km/h 153 01'46" 33.9 km/h 154 03'00" 20 km/h 155 02'52" 20.9 km/h 156 03'00" 20 km/h 02'24" 157 03'24" 17.7 km/h 158 03'39" 16.5 km/h 159 04'02" 14.9 km/h 160 02'12" 27.2 km/h 161 01'32" 39 km/h 162 01'40" 36.1 km/h 163 01'40" 35.9 km/h 164 02'08" 28.2 km/h 165 02'39" 22.6 km/h 166 02'42" 22.2 km/h 167 02'14" 26.9 km/h 168 02'16" 26.6 km/h 169 02'35" 23.2 km/h 170 03'01" 19.9 km/h 171 03'13" 18.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 119 Watts10h12m05s
4177 Cal409 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:22:38 50 - 99 w 01:06:50 100 - 149 w 03:04:16 150 - 199 w 03:24:44 200 - 249 w 00:26:55 250 - 299 w 00:07:38 300 - 349 w 00:01:54
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 327 watts 1m 317 watts 2m 304 watts 5m 275 watts 10m 241 watts 20m 220 watts 40m 213 watts 1h 211 watts
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