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Gegene le 01.01.2010

429_Circuit 100 km Les Herbiers_Les Herbiers édité par cth85.comCyclotourisme

Circuit de 100 km passant par:
Les Herbiers
les peux
la beltière
l'ouvrardière
La Gaubretière
Les Landes Genusson
La Boissière de Montaigu
D62 La Bruffière
La Bernardière
D77 Saint Hilaire de Loulay
D93 Treize Septiers
La Guyonnière
Saint Georges de Montaigu
Les Brouzils
Chavagnes en Paillers
Bazoges en Paillers
Beaurepaire
Les Herbiers
Actions
99.5 km
+435 m/-434 m
04:09

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

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Longueur et nombre de points

99.55 km
1391 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
434 m
435 m
197 m
34 m
80 m

Date et durée

01 janvier 2010
01:00
01 janvier 2010
05:09
04:09:22

Vitesses et denivelés horaires

24 km/h
Détail »

25.3 km/h
au km 1.6

1147 m/h
0h06m05s

-985 m/h
0h10m36s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

129 Watts
4h09m22s

1843 Cal
443 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:08:3050 - 99 w00:45:48100 - 149 w01:37:53150 - 199 w01:02:29200 - 249 w00:13:15250 - 299 w00:03:39300 - 349 w00:03:02+ 350 w00:01:40

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s409 watts1m387 watts2m336 watts5m294 watts10m234 watts20m188 watts40m154 watts1h147 watts

Plus

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22331056 [Légende]
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Itinéraires Cyclotourisme autour de Herbiers · Les plus belles randonnées autour de Herbiers
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1324SB - Clisson / La Bruffière 1325SB - Montaigu / Saint-Fulgent 1425SB - Les Herbiers / Mauléon
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