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bmrdp_13 le 13.11.2018

MN-autour-de-CarroMarche Sportive

5 filles et 3 garçons... et quelques moustiques !
beau temps doux pour cette marche.
Actions
3D
9.5 km
+69 m/-69 m
01:48

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

9.46 km
642 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
69 m
70 m
51 m
-4 m
15 m

Date et durée

13 novembre 2018
14:08
13 novembre 2018
16:01
01:52:46
01:48:05
00:04:41

Vitesses et denivelés horaires

5.3 km/h
Détail »

7.1 km/h
au km 9.3

172 m/h
0h10m29s

-255 m/h
0h10m48s

Dépense calorique (estimation)

196 Cal
109 Cal/h

Plus

Affichée 339 fois et téléchargée 30 fois depuis le 07.04.20 15:25
28408 [Légende]
KME
10.4 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Martigues · Les plus belles randonnées autour de Martigues
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3144OT - Etang-De-Berre / Istres / Marignane / Martigues
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