Belle boucle au départ du col du Minier, faite sous le soleil avec une neige très agréable
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15.6 km

+371 m/-365 m

03:59
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Longueur et nombre de points

15.57 km

1405 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

371 m

366 m

1347 m

1226 m

1287 m
Date et durée

11 janvier 2021
09:34

11 janvier 2021
15:41

06:06:54

03:59:45

02:07:09
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 13.5

254 m/h
1h15m01s

-274 m/h
1h05m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'05" | 4 km/h | 03'17" |
| 2 | 13'45" | 4.4 km/h | 04'11" |
| 3 | 15'11" | 3.9 km/h | 11'53" |
| 4 | 12'48" | 4.7 km/h | 06'23" |
| 5 | 12'58" | 4.6 km/h | 02'53" |
| 6 | 16'25" | 3.7 km/h | 07'34" |
| 7 | 17'35" | 3.4 km/h | 58'03" |
| 8 | 22'13" | 2.7 km/h | 03'14" |
| 9 | 20'01" | 3 km/h | 01'57" |
| 10 | 12'31" | 4.8 km/h | |
| 11 | 17'55" | 3.3 km/h | 11'02" |
| 12 | 14'21" | 4.2 km/h | 03'53" |
| 13 | 13'34" | 4.4 km/h | 10'41" |
| 14 | 13'13" | 4.5 km/h | |
| 15 | 11'59" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

483 Cal
121 Cal/h
Plus

Affichée 357 fois et téléchargée 29 fois depuis le 11.01.21 18:16
KME
20.5 kilomètres effort
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