Salita alla cima Sasara, attraverso il sentiero Costanzi.
EEA
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15.6 km

+1383 m/-1991 m

07:06
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Longueur et nombre de points

15.62 km

3419 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1383 m

1991 m

2897 m

1217 m

2202 m
Date et durée

09 août 2024
07:24

09 août 2024
16:24

09:00:07

07:06:21

01:53:46
Vitesses et denivelés horaires

2.2 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 15.4

436 m/h
2h45m42s

-449 m/h
4h01m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'35" | 2.4 km/h | |
| 2 | 33'00" | 1.8 km/h | 08'09" |
| 3 | 25'23" | 2.4 km/h | 09'37" |
| 4 | 32'22" | 1.9 km/h | 06'08" |
| 5 | 44'02" | 1.4 km/h | 01'29" |
| 6 | 35'04" | 1.7 km/h | 31'04" |
| 7 | 42'24" | 1.4 km/h | 28'46" |
| 8 | 38'45" | 1.5 km/h | 07'02" |
| 9 | 19'43" | 3 km/h | 02'19" |
| 10 | 19'03" | 3.1 km/h | 10'38" |
| 11 | 28'09" | 2.1 km/h | |
| 12 | 21'52" | 2.7 km/h | 05'53" |
| 13 | 16'28" | 3.6 km/h | |
| 14 | 17'13" | 3.5 km/h | |
| 15 | 20'20" | 3 km/h | 01'46" |
Dépense calorique (estimation)

1124 Cal
158 Cal/h
Plus

Affichée 70 fois et téléchargée 23 fois depuis le 09.08.24 22:56
KME
36.1 kilomètres effort
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