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11.3 km

+103 m/-90 m

01:58
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Longueur et nombre de points

11.34 km

1969 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

102 m

91 m

28 m

-6 m

8 m
Date et durée

05 octobre 2020
09:08

05 octobre 2020
11:07

01:59:27

01:58:05

00:01:22
Vitesses et denivelés horaires

5.8 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 6.9

276 m/h
0h13m06s

-227 m/h
0h17m51s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'36" | 5.7 km/h | |
| 2 | 10'35" | 5.7 km/h | |
| 3 | 10'27" | 5.7 km/h | |
| 4 | 11'03" | 5.4 km/h | 01'22" |
| 5 | 11'16" | 5.3 km/h | |
| 6 | 10'13" | 5.9 km/h | |
| 7 | 10'09" | 5.9 km/h | |
| 8 | 09'52" | 6.1 km/h | |
| 9 | 09'51" | 6.1 km/h | |
| 10 | 09'54" | 6.1 km/h | |
| 11 | 10'41" | 5.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

289 Cal
147 Cal/h
Plus

Affichée 510 fois et téléchargée 54 fois depuis le 05.10.20 18:08
KME
12.7 kilomètres effort
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