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childebert2 le 14.01.2020

20200114 Ymare Igoville Randonnée Pédestre

Circuit au départ de l'église de Ymare vers Igoville. Retour par Alisay
Actions
3D
11.2 km
+160 m/-158 m
02:31

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.16 km
1787 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
159 m
158 m
143 m
7 m
84 m

Date et durée

14 janvier 2020
13:38
14 janvier 2020
16:30
02:51:55
02:31:39
00:20:16

Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 2.9

298 m/h
0h26m02s

-223 m/h
0h31m19s

Dépense calorique (estimation)

280 Cal
111 Cal/h

Plus

Affichée 399 fois et téléchargée 42 fois depuis le 07.04.20 15:25
345312 [Légende]
KME
13.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Ymare · Les plus belles randonnées autour de Ymare
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2011SB - Fleury-Sur-Andelle / Lyons-La-Forêt 2012OT - Forêt de Bord / Louviers
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