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cani.sports.27 le 19.05.2019

Trail de lyons la foret

Trail de lyons la foret
Beau parcours de 22kms a travers la foret de lyons et de l abbaye de Mortemer

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3D

21.9 km

+457 m/-482 m

02:18

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

21.88 km

8437 pts

Denivelé et altitude

457 m

482 m

188 m

85 m

144 m

Date et durée

19 mai 2019
09:33

19 mai 2019
11:54

02:20:36

02:18:57

00:01:39

Vitesses et denivelés horaires

9.4 km/h
Détail »

14.4 km/h
au km 9.5

554 m/h
0h36m00s

-642 m/h
0h33m36s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

112 Watts
2h18m57s

892 Cal
385 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1959 fois et téléchargée 112 fois depuis le 19.05.19 20:05

6310435 [Légende]

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Itinéraires Trail autour de Lyons-la-Forêt · Les plus belles randonnées autour de Lyons-la-Forêt

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