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Ruz Boutou le 28.11.2023

7 - Dimanche 23 juillet 2023 – Jour 7 - Kistufell - Gæsavötn - 23,1 km 310 D+ 410 D-Randonnée Pédestre

Actions
3D
23.1 km
+303 m/-396 m
05:59

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

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Longueur et nombre de points

23.07 km
625 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
302 m
397 m
1301 m
926 m
1104 m

Date et durée

28 novembre 2023
20:55
29 novembre 2023
02:54
05:59:14

Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

4 km/h
au km 0.2

164 m/h
1h03m26s

-280 m/h
1h08m21s

Dépense calorique (estimation)

457 Cal
76 Cal/h

Plus

Affichée 138 fois et téléchargée 44 fois depuis le 28.11.23 21:04
629715 [Légende]
KME
27.4 kilomètres effort
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