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11.5 km

+222 m/-221 m

03:49
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Longueur et nombre de points

11.48 km

280 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

222 m

221 m

492 m

341 m

416 m
Date et durée

05 juin 2020
11:46

05 juin 2020
15:35

03:49:48
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

196 m/h
0h55m56s

-164 m/h
1h07m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'59" | 3 km/h | |
| 2 | 20'15" | 3 km/h | |
| 3 | 20'01" | 3 km/h | |
| 4 | 19'59" | 3 km/h | |
| 5 | 20'00" | 3 km/h | |
| 6 | 19'59" | 3 km/h | |
| 7 | 19'59" | 3 km/h | |
| 8 | 19'59" | 3 km/h | |
| 9 | 19'57" | 3 km/h | |
| 10 | 20'01" | 3 km/h | |
| 11 | 20'03" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

199 Cal
52 Cal/h
Plus

Affichée 255 fois et téléchargée 24 fois depuis le 05.06.20 11:51
KME
14.4 kilomètres effort
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